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3 perigos do colesterol alto, porque você precisa ficar atento?

Em linhas gerais, o colesterol é uma gordura que tem bastante relevância para as funções do organismo. Ele é produzido dentro do corpo pelo fígado que, por sua vez, utiliza os alimentos ricos em lipídios para fazer essa produção.

Apesar de ser algo comum e, até mesmo, benéfico para a saúde quando na quantidade correta, ele também pode ser prejudicial para você. Ficou interessado em conhecer os perigos do colesterol alto e muito mais? Continue acompanhando a leitura e confira!

Quais são as funções do colesterol no organismo?

O colesterol é dividido em dois tipos, o “bom” (HDL) e o “ruim” (LDL). O HDL tem como função transportar o colesterol das células para o fígado, a fim de que ele possa ser excretado. Ele é gerado por hábitos saudáveis, tais como prática de atividades físicas e alimentação rica em gorduras boas, como as encontradas em azeite, castanhas, abacate, salmão, entre outros.

Já o LDL — causado pela alimentação rica em gordura saturada, histórico familiar, costumes sedentários, idade avançada, diabetes, obesidade etc. — leva o colesterol que está no fígado para as células. Quando depositado em excesso nelas, o mau colesterol pode causar diversos problemas à saúde. Apesar de suas funções particulares, em geral o colesterol também é responsável pela síntese de hormônios, ácidos biliares, vitamina D, produção de membranas celulares, entre outras.

Quais são os 3 principais perigos do colesterol alto?

Quando o “mau colesterol”, ou LDL, está em excesso no corpo, ele pode gerar diversos perigos para a saúde e, principalmente, para o sistema cardiovascular. Atualmente, esse tipo de colesterol já está associado como um importante fator de risco para diversas causas de mortes. Entenda mais a seguir!

1. Aterosclerose

A aterosclerose é quando o colesterol e algumas outras substâncias se acumulam nas artérias, gerando uma placa de gordura. Essa é uma condição que limita o fluxo sanguíneo e, por isso, é considerada um fator de risco para doenças mais graves.

2. Infarto

O infarto é causado pelo bloqueio prolongado da artéria coronária. Basicamente, ela leva o fluxo sanguíneo para o miocárdio, o qual tem como uma de suas funções levar o oxigênio ao coração.

Quando o bloqueio de uma das artérias ocorre, o fluxo de sangue cessa e o músculo cardíaco fica inativo, causando a falência dele. Isso geralmente é causado quando um coágulo de sangue se forma em cima de uma placa de gordura em uma artéria, situação que é causada justamente pela aterosclerose.

3. Acidente vascular cerebral (AVC)

O acidente vascular cerebral (AVC) é caracterizado pela falta de fluxo de sangue no cérebro. Assim como o infarto, o AVC também é comumente desencadeado pela obstrução de uma artéria por um coágulo em cima de uma placa de gordura.

Assim sendo, para evitar os perigos do colesterol alto, é essencial cultivar hábitos saudáveis. Cuide da sua alimentação, pratique exercícios físicos, evite estresse, fique de olho no peso e visite um médico regularmente. Com isso, torna-se possível prevenir essas e outras doenças e manter sua saúde em dia!

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